In der Pubertät beginnt dein Körper, Hormone freizusetzen, die zu einer körperlichen Reifung führen. Deine Brüste wachsen, Schamhaar beginnt zu sprießen, und die Periode (Menstruation) setzt ein – ab jetzt kannst du schwanger werden.
Die meisten Mädchen kommen irgendwann zwischen 7 und 13 Jahren in die Pubertät. Die Periode setzt einige Jahre, nachdem die Brüste zu wachsen begonnen haben, ein. Wann du deine erste Periode bekommst, hängt von Gewicht, Herkunft und genetischem Erbgut ab. Wenn deine Mutter einen frühen Menstruationszyklus hat, wird es bei dir vielleicht ähnlich sein.
Leider gibt es für die Pubertät keine festen Regeln. Das bedeutet, dass es kein Richtig oder Falsch für ihren Ablauf gibt. Bestimmt ist es aber leichter für dich, wenn du dir keine allzu großen Sorgen machst. Du bist sicher nicht das erste Mädchen in der Pubertät, das in dieser Zeit öfter mal überreagiert. Bestimmt bist du auch nicht die Erste, die schlaflose Nächte hat, weil sie als Einzige in der Klasse noch keinen BH trägt. Vergiss nicht, dass jeder früher oder später erwachsen wird, und sich bis dahin oft gehemmt und unsicher fühlt.
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Dein Körper: Teenager-Mädchen in der Pubertät
